Tel : 0381610767
Contact : Sylvette PURICELLI
Date de création : octobre 2019

Notre association a pour objectif d'aider toute personne qui en ressent le besoin, à vivre en pleine conscience, afin de prendre les événements de la vie avec plus de recul.

Chaque personne qui pratique le Yoga en ressent les bénéfices, d'abord dans son corps : les exercices physiques lui apportent souplesse et détente, mais aussi, plus profondément, dans la globalité de son être : la respiration associée aux mouvements favorise la connaissance et le contrôle de soi-même, quant-aux moments de relaxation, ils  offrent une régénération physique et mentale. Au fil des mois et des années, les bénéfices du Yoga deviennent de plus en plus perceptibles et les personnes de tous âges y trouvent de nombreux bienfaits.

L'association Yoga Mitra Mandala a été créée en octobre 1989, et n'a cessé d'évoluer positivement tout au long de ces années.

Depuis 2008,  nous proposons 3 cours hebdomadaires, qui ont lieu le mardi, et pour permettre un approfondissement, nous avons choisi de favoriser des après-midi de yoga (3 samedis dans l'année) et parfois  un week-end à l'extérieur, avec un enseignant différent. Ainsi, chaque participant se sent libre de vivre le Yoga selon son ressenti et ses désirs.

Les 3 cours de yoga, seront assurés, tous les mardis en période scolaire par Madame Jacqueline Gateau-Doucet, enseignante formée au "Yoga de l'énergie", qui utilise tous les aspects du yoga ainsi que toute son expérience pour animer ses cours :

1 cours le matin : de  9h à 10h15, et 2 cours le soir, de 18h30 à 19h45, et de 20h à 21h15

Ces cours ont lieu à Thise, dans la Salle multi-activités, Rue des écoles.

Renseignements et inscriptions au  03.81.61.09.18 (Monique OÏ-BLANC, secrétaire) ou par mail à : yogamitramandala@gmail.com.